Storie
Come funziona la terapia EMDR

Come funziona la terapia EMDR

della dott.ssa Rossana Cal   Perché scegliere di fare una terapia EMDR? Questo tipo di terapia è molto efficace per diversi disturbi clinici, come depressione, ansia, fobie, panico, dipendenze, lutti non elaborati ma anche in condizioni sub-cliniche. Quante volte...

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Una canzone per te

Una canzone per te

“Una canzone per te” è un percorso psicologico di gruppo pensato per i genitori, che mette al centro il mondo dell’adolescenza – la nostra, quella del passato, e quella presente dei nostri figli e delle nostre figlie – allo scopo di comprenderla meglio, sia negli...

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Adolescenti prima e dopo il Covid

Adolescenti prima e dopo il Covid

Dal dott. Giuseppe Scuderi  In questi giorni, su molti giornali, si comincia a fare la conta dei feriti in termini psicologici dalla pandemia e dai lunghi periodi di isolamento sofferti, e tra i più colpiti, com’era...

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Diventare resilienti

Diventare resilienti

Dalla dott.ssa Virginia Gibelli  Da tanto tempo si sente parlare di questo termine… Esso è stato preso a prestito dal mondo della metallurgia: è quella capacità dei metalli di resistere ad urti, forti temperature senza deformarsi. Dai metalli si è poi allargato...

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Perchè è cosi difficile cambiare

Perchè è cosi difficile cambiare

di Barbara Bellini Come agiscono mente e corpo sul cambiamento? Perché parlare del corpo quando pensiamo al cambiamento? Se ci pensiamo bene, noi prima di tutto percepiamo attraverso il corpo. Solo attraverso le nostre percezioni facciamo esperienza e impariamo come...

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Quando l’amore fa male

Quando l’amore fa male

Dalla dott.ssa Margherita Diletta Chiavaroli  “Love bites, love hurts” diceva una canzone dei Def Leppard, gruppo rock anni ’80… Siamo cresciuti in un era in cui le relazioni sentimentali, l’amore, sono sempre stati connotati da una sfumatura di dolore in...

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Capire gli adolescenti

Capire gli adolescenti

Dalla dott.ssa Eleonora Faglioni  Oggi gli adolescenti si devono confrontare costantemente con una società che chiede loro di essere prestanti, “belli”, popolari. Sono inseriti in un sistema culturale centrato sulla visibilità, in cui i traguardi appaiono...

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Sento un senso di vuoto

Sento un senso di vuoto

Uno sguardo al Vuoto “Ogni tanto, lascia che i vuoti rimangano vuoti. Non ti affannare nel tentativo di riempirli. Più insisterai, più li sentirai come profondi. Più cercherai di risalire, più la corrente ti porterà giù. Resta sul fondo. Non aver paura del buio. Non...

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Perchè scegliere una psicoterapia adleriana

Perchè scegliere una psicoterapia adleriana

di Giuseppe Scuderi Uscire dalla Caverna perché scegliere di fare una psicoterapia psicodinamica al giorno d’oggi   “Cosa fai per prima cosa quando impari a nuotare? Fai degli errori, non è vero? E cosa accade? Fai altri errori, e quando tu hai fatto tutti gli...

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La sfida di essere genitori insieme

La sfida di essere genitori insieme

Di Federica Azzi   Negli ultimi tempi, il concetto di famiglia è cambiato e, in particolare, si sono modificati i ruoli coniugali e genitoriali. In passato, la madre aveva il ruolo primario nella vita dei figli, mentre il padre era il detentore dei principi etici...

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La musicoterapia vocale – La storia di Mauro

La musicoterapia vocale – La storia di Mauro

della dott. ssa Barbara Bellini La voce nasale e il pensiero razionale: la storia di Mauro Durante un colloquio ho fatto notare a un mio paziente, che chiameremo Mauro, la sua caratteristica voce nasale. Lui non ci aveva mai fatto caso, però sosteneva di aver sempre...

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Violenza e vergogna

Violenza e vergogna

di Lucia Battaggia Il 25 Novembre si celebra la Giornata Internazionale contro la violenza sulle donne, una giornata in cui tutto il mondo è invitato a ricordare e a riflettere su una delle più devastanti violazioni dei diritti umani. Perché è ancora un fenomeno così...

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Coppie e lavoro

Coppie e lavoro

Comprendere le dinamiche delle coppie che lavorano insieme di Rossana Cal   Può capitare che due colleghi di lavoro si innamorino e decidano di intraprendere una storia sentimentale oppure che una coppia decida di intraprendere un progetto professionale insieme....

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Avere cura della coppia e della sua intimità

Avere cura della coppia e della sua intimità

"Il primo passo è l'Ascolto. Il secondo è costruire insieme la canzone., senza dimenticare o perdere di vista la propria melodia"   Un rapporto a due si basa sul concetto di reciprocità, ossia lo scambio di emozioni e talenti, il donare qualcosa di mio che giunge...

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Curare l’ansia – La storia di Paola

Curare l’ansia – La storia di Paola

di Rossana Cal   Questa è la storia di Paola* che si è presentata nel mio studio per superare l'ansia che la attanaglia da sempre, così mi racconta. Paola è una giovane donna di 29 anni, " fa " l'impiegata amministrativa in un'azienda commerciale, per usare le...

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Neurofeedback dinamico ®

Neurofeedback dinamico ®

Che cos'è il Neurofeedback Dinamico®? di Marco Battaglia   Il Dynamic Neurofeedback ® è una tecnica avanzata di allenamento cerebrale che permette al cervello di migliorare la sua plasticità, attivando un processo del tutto naturale di autocorrezione e...

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